Как восстановить режим сна
Режимом сна называют время пробуждения и отхода ко сну. Чтобы чувствовать себя отдохнувшим и полным сил, нужно определить наиболее подходящий режим и строго следовать ему.
Действительно, СИПАП-терапия назначается на длительное время. Однако, высока вероятность появления в ближайшем будущем новых методов лечения. Возможно, уже скоро пациенты смогут вылечиться с помощью новых приспособлений, не требующих использования маски. А пока единственный способ гарантированно избавиться от апноэ – использовать CPAP-аппарат.
