Тест на выявление бессонницы

Простой тест поможет определить вероятность наличия бессонницы. Если у вас есть дополнительные вопросы или жалобы, задавайте комментариях или нажимайте кнопку "Задать вопрос"

Sleepless woman

1. Я просыпаюсь утром раньше, чем хотелось бы, и не могу снова заснуть
2. У меня уходит на засыпание полчаса или более
3. Мысли «крутятся» у меня в голове и мешают заснуть
4. Я просыпаюсь ночью и не могу снова заснуть
5. Мне трудно заснуть
6. Я боюсь не заснуть
7. Я беспокоюсь по пустякам и не могу расслабиться
8. Я часто испытываю грусть и депрессию

Тест на выявление бессонницы: 2 комментария

  1. прошу проконсультировать меня Результаты теста:
    У Вас имеются симптомы бессонницы, которая определяется как хроническая невозможность заснуть или поддержать нормальный сон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *